珍宝蟹适合宝宝吃吗？多大能吃？

可以，但需要满足几个条件。珍宝蟹可以作为宝宝添加辅食后的海鲜蛋白来源，一般从约6个月、已经开始添加辅食后就可以尝试，并没有必须等到1岁以后才能吃螃蟹的规定。

第一次吃，重点不是“吃多少”，而是观察过敏

螃蟹属于甲壳类水产品，是常见食物过敏原之一。

第一次不要直接给宝宝吃一大块蟹腿。可以从很少量的纯蟹肉开始，最好白天在家尝试，而且第一次不要同时引入其他新的高致敏食物，这样出现反应时更容易判断原因。

如果吃完出现荨麻疹、嘴唇或眼周肿胀、反复呕吐、喘息或呼吸困难等情况，应停止食用；出现呼吸困难、明显面舌部肿胀等严重反应需要立即就医。

给宝宝吃珍宝蟹，我更建议注意这4件事

第一，必须彻底熟透。 宝宝不要吃生蟹、醉蟹或半熟蟹。

第二，只取干净的蟹肉。 仔细检查有没有细小的蟹壳、软骨碎片。尤其身体肉里容易混入碎壳。

第三，不建议把蟹黄/内脏作为宝宝的主要食用部分。 珍宝蟹打开以后黄色或黄绿色的部分可能包含消化腺（tomalley）。给宝宝吃，优先选择腿肉、钳肉和干净的白色身体肉。

第四，不需要额外加盐。 珍宝蟹本身就有一定咸鲜味，尤其1岁以内宝宝，没有必要再用盐、酱油或蘸料调味。

简单来说：宝宝约6个月开始辅食以后，就可以尝试彻底熟透的珍宝蟹肉；第一次少量，重点观察甲壳类过敏，并且一定仔细去除碎壳。